La Asociación de Universidades Populares de Extremadura (AUPEX) informa sobre la puesta en marcha de una nueva oferta de talleres online para personas mayores, enmarcada en el programa “99 razones para ser SEPADctivos 2026”, dirigida a personas mayores vinculadas a los Centros de Mayores del SEPAD y a las Universidades Populares.
Estos talleres los podéis lanzar desde vuestras Universidades Populares y difundir entre las personas mayores de vuestra localidad, animándolas a participar en los mismos. Se desarrollarán de forma online utilizando principalmente WhatsApp, con una metodología sencilla, cercana y adaptada.
La inscripción estará abierta hasta el 10 de julio de 2026. Para apuntarse, la persona interesada deberá llamar al teléfono correspondiente del taller y facilitar sus datos: nombre y apellidos, sexo, fecha de nacimiento, DNI, móvil, localidad y actividad elegida.
Los talleres ofertados son:
1. Taller de Cultura Extremeña – 16 horas
Historia, arte, festividades, tradiciones y folclore de Extremadura.
Contacto: Eloísa Bauzán – 620 511 802
2. Taller de Estimulación de la Memoria – 16 horas
Entrenamiento de la memoria y funciones ejecutivas desde una perspectiva cercana, sencilla y lúdica.
Contacto: Eloísa Bauzán – 620 511 802
3. Mi huerto en casa – 20 horas
Nociones básicas de jardinería y horticultura para crear huertos en terrazas o balcones.
Contacto: Judit Galán – 610 122 099
4. Plantas medicinales y sus usos – 20 horas
Uso y beneficios de las plantas medicinales en patologías menores y cuidados cotidianos.
Contacto: Judit Galán – 610 122 099
5. Jabones y cosmética natural Aloe Vera – 20 horas
Ingredientes naturales, cosmética casera y beneficios para la piel y el bienestar.
Contacto: Judit Galán – 610 122 099
6. Mayores conectados: ¡Clic y listo! – 20 horas
Uso del móvil y WhatsApp para gestiones cotidianas, citas médicas y comunicación con la administración.
Contacto: Judit Galán – 610 122 099
7. Nueva alimentación: alimentos funcionales – 20 horas
Beneficios de los alimentos funcionales, alimentación equilibrada y aplicaciones en distintas etapas de la vida.
Contacto: Judit Galán – 610 122 099
Se adjunta información gráfica de los talleres
ORELLANA LA VIEJA 